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動く骨格 DVDセット 3枚の詳細情報
【DVDセット内容】このセットには、3枚のDVDが含まれており、それぞれ異なるトレーニングに特化しています。【トレーニングの目的】各DVDは、運動能力の向上や体幹の強化、バランス感覚の向上を目的としています。【使用方法】自宅で簡単に取り組めるトレーニング内容が収録されており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。。一歩先を目指す!実践的走幅跳指導法。基本的な動作から体幹の強化、さらにはバランスを取るための歩行トレーニングまで、幅広い内容をカバーしています。F1 グランプリ 1987 DVD（２枚組、ケースなし）F1 レジェンド。【美品】熱闘！日本シリーズ 1994 巨人－西武」( DVD)。特に、フィットネスやスポーツに関心のある方に最適です。短棒の護身術 第一巻 第二巻 DVD。リバイバルダンス DVD2枚CD1枚 3枚組。- タイトル: 動く骨格 基本トレーニング- タイトル: 動く骨格 体幹内- タイトル: 釣り合い歩行- メディア形式: DVD- ジャンル: スポーツ・フィットネスご覧いただきありがとうございます。日野晃の武学 全3巻セット [DVD]
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